Poznaj zasady prawidłowego żywienia, które pomogą Ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
Zapisz się na newsletterTartaletki-Dzhem to miejsce stworzone z pasji do zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania. Nasza misja to edukowanie ludzi na temat tego, jak zdrowo się odżywiać i jakie korzyści płyną z włączenia odpowiednich produktów do codziennej diety.
Nasz zespół składa się z doświadczonych dietetyków, którzy z zaangażowaniem dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Wierzymy, że zdrowe odżywianie to nie tylko dieta, ale styl życia, który ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie.
Jedz różnorodne produkty, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Spożywaj co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie, stanowiących podstawę zdrowej diety.
Wybieraj produkty pełnoziarniste zamiast ich rafinowanych odpowiedników.
Pij wystarczającą ilość wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu.
Oferujemy spersonalizowane plany żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb, celów i preferencji.
Dzielimy się przepisami na smaczne i zdrowe posiłki, które pomogą Ci utrzymać zdrową dietę.
Zapewniamy profesjonalne konsultacje z naszymi dietetykami, którzy pomogą Ci rozwiązać problemy związane z odżywianiem.
Poznaj przepisy na zdrowe i pożywne śniadania, które dostarczą Ci energii na cały dzień.
Czytaj więcej
Dowiedz się, jak zrównoważona dieta wegetariańska może wpłynąć pozytywnie na Twoje zdrowie.
Czytaj więcej
Przegląd najpopularniejszych superfoods i ich wpływ na zdrowie organizmu.
Czytaj więcejAdres: ul. Zdrowa 12, 00-950 Warszawa
Telefon: +48 22 123 45 67
Email: [email protected]